Esse ano foi um ano muito complicado pra mim. Em janeiro me propus a emagrecer 15 kg. Passou o ano e não consegui. Cheguei a pesar 73 kg, mas por descuido meu recuperei rapidinho e ontem tive coragem de me pesar pra ver o resultado de tanto descuido e está ai o resultado: 80 kg redondinhos. Gente foi um desespero só. Fiquei revoltada comigo mesma, chorei muito, mas depois pensei "quem não se cuidou fui eu" deveria ter prestado mais atenção em mim e como não foi assim, não alcancei a minha meta para 2012. Depois de tanto procurar na internet, uma maneira prática de emagrecer, sabendo que não existem milagres, li sobre a dieta nota 10 e me interessou. Li o livro todo ontem mesmo pois achei muito interessante e hoje iniciei a minha dieta nota 10. Até agora está correndo tudo bem e espero que assim continue. Lutarei, contra o meu peso, quantas vezes forem necessário, pois eu não sou gorda e sim estou gorda, temporariamente. Ainda que demore sei que vou conseguir. Estou bastante confiante que tudo vai dar certo.Dessa vez eu emagreço.
Um feliz 2013 para todos cheio de paz, saúde e prosperidade e que consigamos alcançar nossas metas para 2013!!
3 comentários:
Oi querida, obrigada por comentar no blog, é um super incentivo!! Já to te seguindo!! Um 2013 maravilhoso pra vc!! Beijao!!
Vivi
RE: Sabe Josiane ontem eu tava tao desesperada que nao tava tendo vontade nem de sair de casa! Olhando alguns blogs vi que nao sou a unica! Muitas pessoas estao nesta situaçao! Mais vamos la que juntas somos capazes! Obrigado pela força e qualquer coisa to aqui tambem!!! Bjussss
Vc conhece o Blog da Gessica Barradas!? Da uma olhadinha ela perdeu 18kg de maio a novembro de 2012, apenas com a Reeducaçao alimentar, sem restriçao de alimentos apenas seguindo regras simples! ;) Força que nos vamos conseguir querida! Vamos sair dessa depre e da a volta por cima!!! Otimo 2013 pra todas nos bem light!!!! :)
O Blog da Gessica é www.gessicaeliminar.blogspot.com.br ;)
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