POIS É...

Para esse ano que agora se encerra, eu tinha planejado emagrecer aproximadamente 15 kg, mas a vida da gente dá muitas voltas e parece que tudo vai contra as expectativas da gente!
Jamais poderia imaginar que fosse um ano complicado pra mim.Tive muitos tropeços e me levantei e a cada caída, levantava de novo.Pois é foi um ano em que tive muitos bons momentos e maus momentos também. Mas ao final de toda essa trajetória posso observar que o maior prejuízo foi meu! Se ao invés de ficar lamentando eu tivesse me concentrado mais no meu objetivo, que é emagrecer, talvez eu tivesse um ano maravilhoso. Chega de lamentar vou me levantar novamente e seguir rumo ao boa menina! Com o programa boa menina, aprendi muito. Água, chá, hidratante, eram hábitos que eu não tinha e agora fazem parte da minha rotina diária. Apenas tenho que aprender a me controlar mais na alimentação, que pra mim tem sido muito complicado. Preciso  mudar, pois esse ano não fui uma boa menina!