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domingo, 24 de março de 2013

SEMANA 12/2013

Dessa vez eu chego aos meus 65kg, nem que demore... tenho que ter uma paciência enorme com esse meu organismo. As vezes aumenta um pouco, as vezes diminui um pouco, mas o que importa é que estou bem comigo mesma, tendo uma sensação de dever cumprido todos os dias quando saio da academia. Estou adorando malhar todos os dias e assim espero continuar. Daqui pra frente só alegria e o que vier é lucro pois a minha parte estou fazendo que é reeducação alimentar e atividade física, só estou descansando aos domingos e estou me sentindo muito bem assim. Atualizando o peso:iiiuuupppiii!!!Feliz com o resultado

Peso da semana passada =72,8
Peso dessa semana = 72,2
Resultado = menos 600 gramas

Beijos e rumo aos 70,0 kg!

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apenas mais uma mulher entre tantas outras em busca de um emagrecimento de uma forma saudável