Como estou cansada hoje!Tá muito calor . E olha que hoje eu caminhei bem pouquinho.Mas caminhei. também caprichei na alimentação.Hoje o meu dia foi tudo ok!
alimentação: 9
atividade física: 8
água: 10
chá: 8
auto estima: 10
Hoje estou me sentindo muito bem.Tudo saiu como eu planejei.
Um comentário:
Que bom que saiu tudo como tinha planejado. Calor, nossa o que é isso! Tá demais, um tempo seco, para isso muita água. Fiz um blog me visita quando possível, bjus.
http://caminhandopfirmino.blogspot.com.br/
Postar um comentário